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本当の休み方

心理的な抑圧を緩和する

つらい気持ちを無視し続けると休日でも休まらない原因になります『心療内科医が教える 本当の休み方』

休日なのに休まらない現象に悩むゴールデンウィークはゆっくり休まれたでしょうか。この記事を読まれている読者の皆様が心身を癒せる時間を過ごされたことを切に願っています。本記事は2024年5月15日に公開されているので、ゴールデンウィークから一週...