心理的な抑圧を緩和する 自己肯定感を高めたいなら、「カメレオン人生」をやめましょう『「自分がイヤだ!」と思ったら読む本』 自己肯定感は今や誰でも知っている認知度の高い言葉になりました。ネットにもYouTubeにも自己肯定感の情報や関連動画で溢れています。多くの情報で錯乱している自己肯定感ですが、大切なのはたった一つです。それはカメレオン人生をやめることです。 2024.03.13 報告書一覧心理的な抑圧を緩和する